9 лучших увлажняющих кремов для зрелой кожи: выбор дерматологов и итоги годового теста

Кожа после сорока лет меняется: становится тоньше, суше, на ней заметнее морщины и пигментные пятна. Виноваты не только годы, но и генетика, солнце, курение и даже недостаток сна. Базовый уход сводится к очищению, увлажнению и ежедневной защите от ультрафиолета. Именно эти три шага помогают поддерживать здоровый вид, а не бесконечные сыворотки сомнительного состава.

Выбирая увлажняющий крем, стоит обращать внимание не на надпись «антивозрастной», а на состав. Дерматологи сходятся во мнении, что наиболее эффективны ретинол и его производные: они ускоряют обновление клеток, стимулируют выработку коллагена и эластина, а также осветляют пигментацию. Для увлажнения работают гиалуроновая кислота, глицерин, керамиды и сквалан. Ниацинамид ускоряет клеточный обмен и выравнивает тон, а антиоксиданты, такие как витамин С, защищают от свободных радикалов, которые разрушают коллаген под действием ультрафиолета и загрязненного воздуха.

Текстура крема важна не меньше ингредиентов. Плотные питательные составы подходят сухой коже, легкие гели — жирной и склонной к акне, а лосьоны средней консистенции — комбинированной. Так называемая зрелая кожа не обязательно требует тяжелого жирного крема: главное, чтобы средство комфортно ощущалось и не забивало поры. Женщины в возрасте часто жалуются на «взрослые» прыщи, вызванные гормональными перестройками, поэтому не стоит избегать гелей и легких флюидов.

В ходе годичного тестирования более тридцати увлажняющих средств оценивалось по множеству параметров: влияние на сухость, морщины, пигментные пятна, совместимость с макияжем и солнцезащитными фильтрами, поведение в разном климате и даже риск протекания в дорожной косметичке. Некоторые кремы скатывались при нанесении поверх сывороток, другие, напротив, отлично ложились под тональный крем. Среди фаворитов оказались и бюджетные аптечные марки, и люкс. Крем Olay Regenerist с ниациамидом и гиалуроновой кислотой давал заметный эффект уже через пару недель, при этом стоил совсем недорого и подходил для ежедневного применения. Неожиданно многофункциональным показал себя французский Avène Cicalfate+: его можно использовать как ночной уход, маску, основу под макияж и даже как крем для тела после загара, при том что он безопасен для чувствительной кожи и экземы.

Люксовые средства тоже продемонстрировали свои сильные стороны. Ночной крем Estée Lauder Advanced Night Repair дарил мгновенное ощущение подтянутости и сияния на утро, а чистая органика True Botanicals с растительным аналогом ретинола позволяла добиться разглаживания морщин без покраснений и шелушения, которые часто вызывают традиционные ретиноловые средства. Однако высокая цена не всегда гарантирует превосходство: аптечные Neutrogena Hydro Boost и La Roche-Posay Toleriane не уступали им в увлажнении, а стоили в разы дешевле. Важный вывод: крем не работает в одиночку. Даже идеально подобранное средство окажется бесполезным, если наносить его на плохо очищенную кожу или игнорировать SPF в дневное время. Солнцезащитный компонент в составе дневного крема решает проблему пропущенного этапа ухода.

Один из главных выводов — не существует универсального средства, которое решит все проблемы разом. То, что идеально летом, может оказаться слишком легким зимой или вызывать дискомфорт при длительных перелетах. Именно поэтому перед покупкой полного размера стоит протестировать пробник или хотя бы изучить отзывы людей с похожим типом кожи. Дерматологи советуют давать крему минимум месяц регулярного применения, прежде чем делать выводы. И помнить, что здоровая кожа зависит в первую очередь от сна, питания и защиты от солнца, а не от цены баночки: забота о себе всегда начинается не с косметички, а с образа жизни.