Подушка для беременных: спасательный круг или лишний груз? Будущим мамам обещают здоровый сон и отсутствие болей, но на деле огромная подушка способна занять всю кровать и вытеснить партнёра. Разбираемся, когда она действительно нужна, а когда превращается в дорогой пылесборник. Здоровье 
Первые признаки беременности: когда появляются и почему им не стоит доверять Тошнота, налитая грудь, качели настроения — а тест отрицательный. Первые признаки возможны уже через две недели, но верить им — как прогнозу погоды. Только тест и кровь на ХГЧ ставят точку. Здоровье 
Татуировки и пирсинг при беременности: риски, уход и правила безопасности Беременность — не лучшее время для новых татуировок и пирсинга: инфекции, искажение рисунка и лишний стресс. Имеющиеся украшения требуют особого внимания, а тату на пояснице не мешает эпидуральной анестезии, хотя врачи перестраховываются. Здоровье 
Дополнительный отпуск по рождению: время, которое спасает родителей Пока бюрократы считают, что пара дней — щедрость, родители понимают, что каждый час с новорождённым бесценен. Эмма убедилась: дополнительный отпуск по рождению — не прихоть, а спасательный круг в море бессонных ночей. Здоровье 
Беременный мозг: куда исчезают память и концентрация у будущих родителей Забыли ключи, не можете собраться с мыслями? Поздравляем, мозг переключился на подготовку к родительству. Это не глупость, а эволюционный апгрейд, который временно отключает всё лишнее ради главного. Здоровье 
Беременность и ментальный груз: почему будущая мама устаёт ещё до родов Беременность — это не только радость, но и ад: анализы, справки, коляски. Гормоны ослабляют мозг, а список дел растёт. «Радуйся моменту» — насмешка для уставшей женщины. Здоровье 
Почему мужчины и женщины не равны перед весами: обманчивая цифра массы тела Весы — безжалостный судья: мужчины и женщины биологически неравны. Ей хватает фазы цикла для плюс двух килограммов, ему — одного подхода в зале. Справедливость? Физиология против. Здоровье 
Абдоминопластика: вся правда о плоском животе после беременности и диет Плоский живот «здесь и сейчас» — так звучит абдоминопластика. На деле это недели боли, дренажей и шрам от бедра до бедра. Хирургия, а не волшебство: иллюзий быть не должно. Красота 
Беби-шауэр с костюмами знаменитых мам: гости превратили праздник в карнавал Вместо скучных игр — косплей на знаменитых матерей. Гости восприняли просьбу будущей мамы так серьезно, что устроили настоящий парад звездных образов. Традиционный беби-шауэр вышел на новый уровень абсурда и творчества. Дети 
Живот «раскололся» на 40-й неделе: паника беременной оказалась напрасной Ночная паника из-за странной формы живота на 40-й неделе завершилась визитом в неотложку. Врачи поставили безобидный диагноз: всё оказалось физиологической нормой. Ожидание чуда иногда выглядит страшнее самих родов. Дети 
10 оригинальных королевских пирогов: от черничного квадрата до багета для детей Классический франжипан скоро наскучит. Куда интереснее квадратный пирог с черникой, галета-багет или поп-пирожные на палочке. Дети будут в восторге от необычной подачи и помогут на кухне, а вы сохраните традицию с сюрпризом. Еда и рецепты 
Раздельные каникулы: три простые фразы, которые спасут эмоциональное состояние ребенка при совместной опеке Детей перебрасывают между родителями как мячик, а потом удивляются, почему они плачут и замыкаются. Психологи предлагают гениальное решение: говорить «я люблю тебя», «мы рядом» и «до встречи». Надо же, кто бы мог подумать, что ребенок нуждается в словах любви, а не в новом планшете. Дети 
Мороженое из овощей и трав: 18 рецептов, которые превратят десерт в кулинарный эксперимент Детям нужен сахар? А вот и нет: морковь с тмином, томат с кинзой, горошек с мятой, красная фасоль с шоколадом — всё это настоящее мороженое. Родители, готовьтесь к тому, что ваши кулинарные фантазии либо приведут детей в восторг, либо навсегда отобьют у них желание просить десерт. Еда и рецепты 
Почему школьный стресс у родителей: как отделить свои воспоминания от ребёнка Школьный звонок будит в родителях не только ностальгию, но и старые фобии. Психолог советует не проецировать на ребёнка собственный детский страх двойки. Лучшая помощь школьнику — сначала успокоить самого себя. Дети 
20 полезных и забавных рецептов завтрака, которые превратят утро в праздник Детский завтрак может быть одновременно вкусным, полезным и весёлым: от блинов в виде медвежат до шоколадно-ореховой пасты без сахара. Эти рецепты доказывают, что здоровое питание не обязано быть скучным, а правильные ингредиенты — залог энергии на весь день. Еда и рецепты 
Кулинарные обманки: 12 рецептов, где сладкое выглядит как соленое Французская кухня обманывает глаза и вкус: карамелизированные яблоки оказываются помидорами, а гамбургер — пончиками с Нутеллой. Не верьте тарелке — здесь сладкое прячется в соленом, а дети в восторге от такого розыгрыша. Еда и рецепты 
Пасхальные шоколадные десерты: 35 рецептов тортов, муссов и яиц для всей семьи Пасха без шоколада не считается: от кроликов из ганаша до брауни в форме яиц — 35 идей, ради которых дети забудут про гаджеты, а родители про диету. Готовить просто, есть вкусно, выглядит эффектно Еда и рецепты 
Замечания о весе в отношениях: когда колкости превращаются в психологическое насилие Постоянные насмешки партнера по поводу фигуры — не мелочь, а сигнал о дисбалансе власти. Важно распознать грань между заботой и унижением, требовать уважения и быть готовой пересмотреть отношения, если границы систематически нарушаются. Здоровье 
Формула Лоренца: расчёт идеального веса, который устарел 90 лет назад Формула Лоренца обещает простой способ вычислить идеальный вес, но игнорирует возраст, мышцы и телосложение. В результате она подходит разве что для манекенов 1920-х годов, а не для живых людей. Здоровье 
Зимняя прибавка в весе: мифы и реальность Зимой тело требует больше калорий, двигаемся мы меньше, а праздничные застолья добавляют лишнего. Набор веса в холодное время года — не биологическая неизбежность, а сумма привычек, которые можно изменить без радикальных диет. Здоровье